Решил немного себя дисциплинировать. Теперь стараюсь за компьютером сидеть как можно меньше. Не хочу портить глаза и не хочу развивать зависимость от интернета. И так уже влип. Замечал, что если использовать компьютер не для дела, то сильно затягивает и оторваться становится чем дальше тем труднее. Достал давно забытый ежедневник, который подарила жена и записываю карандашом то, что хотел бы написать на форуме сперва именно туда. Так получается гораздо эффективнее. Честно говоря, я имею пристрастие к книгам именно бумажным, с хорошим красивым переплётом, с приятным специфическим запахом от страниц. Чувствую, что как начал возвращаться к бумаге, туман в голове, вызываемый компом, стал понемногу улетучиваться, стала возвращаться ясность мысли. Телефон тоже купил кнопочный допотопной модели. В нём вообще нет интернета, чёрно-белый кирпич по которому можно только звонить и писать эсэмэски. Улучшение своего общего состояния замечаю с каждым днём всё более отчетливо.
Стараюсь больше помогать жене на кухне, возиться с дочкой. Наверное, стоило бы чаще навещать родителей, сестру с племянницей и бабушку, ведь живём все в одном городе на расстоянии, которое легко преодолевается даже пешком. Но пока получается держать связь преимущественно по телефону. Общее моё здоровье заставляет желать лучшего, у Оксаны тоже, поэтому пока так. А, вот, у детей шило в попе. Кажется, что если посадить их в колесо как для белок или хомячков, то можно устроить бесперебойную автономную электростанцию! )))